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ALIMENTAÇÃO

Tudo sobre alimentação de qualidade.

ALIMENTAÇÃO

Alimentos ricos em vitamina D

A vitamina D, que na verdade é um hormônio, e não uma vitamina como todos acham, é essencial para o nosso sistema imunológico, evitando assim inúmeras doenças. A vitamina D ajuda a desenvolver os tecidos musculares do nosso corpo, ajudando [...]

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ALIMENTAÇÃO

Receitas com berinjela

A berinjela é um alimento bastante procurado ultimamente, principalmente pelo fato de que algumas pessoas descobrirão que a berinjela ajuda a emagrecer. Sim, de fato a berinjela contribui com o processo de perda de peso, e olha que este é [...]

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