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ALIMENTAÇÃO

Tudo sobre alimentação de qualidade.

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Alimentos antioxidantes: veja uma lista completa

Os alimentos antioxidantes são indicados para quem sofre de inúmeras complicações adversas. Os antioxidantes combatem as toxinas existentes no organismo, toxinas estas que, podem eventualmente desencadearem inúmeras anomalias. Os alimentos antioxidantes são indicados para pessoas que querem emagrecer, pois eles combatem o temido [...]

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Alimentos diuréticos: descubra quais são eles

Você conhece os alimentos diuréticos? ou senão, você sabe o que significa o termo alimentos diuréticos? Para alguns é meio confuso esta expressão, pois o assunto pode ser uma novidade. Em uma breve descrição, podemos dizer que os alimentos diuréticos são indicados para eliminar [...]

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Alimentos alcalinos: descubra quais são eles!

Os alimentos alcalinos são extremamente importantes para a nossa saúde, e devem ser consumidos com frequência. Dentre os principais benefícios em se consumir alimentos alcalinos, podemos citar a eliminação de acidez no sangue. Só para você ter ideia, quando há acidez no sangue, [...]

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Alimentos reguladores: descubra quais são eles!

Os alimentos reguladores são basicamente, os que propiciam nutrientes saudáveis ao corpo. Ou seja, como o nome mesmo sugere, os alimentos reguladores são responsáveis por ajustar o funcionamento do organismo. Quais são os alimentos reguladores? os principais alimentos reguladores são as frutas, as verduras, [...]

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