FITNESS E NUTRIÇÃO

Cirurgia de varizes: preço e benefícios para as pernas

cirurgia de varizes consiste na utilização de métodos eficientes para fechar os vasos rompidos, que por sua vez ocasiona a complicação. O preço da cirurgia de varizes pode variar de acordo com a localidade e com a clínica em questão.

Mas num contexto geral, os valores são bem salgados. É importante salientar que existe dois tipos de cirurgia de varizes. A primeira é o método convencional, que chega a custar em média de 6 a 10 mil reais.

A segunda cirurgia de varizes é mais sofisticada e é utilizado lasers para eliminar a complicação. Esta cirurgia por ser sofisticada, custa em média de 10 a 12 mil reais. Depois de sabermos que a cirurgia de varizes é bem cara, iremos mostrar como se previne a complicação em questão.

Como prevenir as varizes

cirurgia de varizes

Peso: O excesso de peso pode desencadear as temidas varizes, por este motivo é de extrema importância manter o peso ideal. Faça uma dieta se necessário for, e evite uma alimentação inapropriada.

Exercícios: Os exercícios físicos são indicados para quem deseja prevenir o surgimento das varizes. As atividades físicas estimulam a circulação sanguínea nas pernas, o que acaba por prevenir  o aparecimento de varizes.

Além disso, os exercícios são indicados não somente para quem deseja prevenir as varizes, caso esteja acima do peso, procure se exercitar. Afinal de contas, o excesso de peso pode causar varizes,  e neste caso os exercícios previnem o surgimento das varizes de duas  maneiras diferentes.

Estagnação: Normalmente a estagnação causa varizes, isso ocorre pelo fato de não haver circulação adequada nas pernas. Quem trabalha em escritórios por exemplo, é interessante levantar de tempos em tempos, e dar aquela esticada no corpo e nas pernas.

Meia apertada: As meias apertadas podem causar varizes pelo fato delas impedirem a circulação sanguínea. É como se fosse uma liga apertando as pernas, isso faz com que haja o impedimento de uma circulação sanguínea ocorrer adequadamente.

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