DICAS

Como parar de fumar maconha? veja dicas essenciais

A maconha é a droga mais consumida no mundo, infelizmente ela tem se tornado uma modinha entre alguns dos jovens de todas as classes sociais.

Com absoluta certeza a maconha causa danos à saúde, ela por exemplo, desconfigura o cérebro, podendo ocasionar falhas na memória, falta de concentração, dentre outros eventos. Sem contar o fato de que essa droga é uma porta de entrada para outras mais perigosas, com o crack.

Parar de fumar maconha não é fácil, muitos tentam mas não conseguem manter o foco. Hoje estaremos mostrando como parar de fumar maconha.

Como parar de fumar maconha

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Manter a mente ocupada: Para parar de fumar maconha, é necessário haver uma ocupação mental com outras atividades. Portanto, mantenha-se ocupado, procure realizar atividades saudáveis e prazerosas, como andar de bike, jogar videogame, enfim.

Elimine-a: Sabe aqueles objetos utilizados quando você estava a fumar maconha? pois bem, elimine-os, seja isqueiro, cachimbo, etc.

Médico: Procurar um médico pode ser útil. Existem alguns medicamentos que são utilizados por quem deseja eliminar o vício de fumar maconha. Além disso,  muitos consomem a maconha por motivos de depressão ou ansiedade, neste caso também é necessário buscar a ajuda de um especialista.

Grupo de apoio: Os grupos de apoio são importantes pelo fato de existir vários pessoas que conseguiram parar de fumar maconha. Essas pessoas podem incentivá-lo, ou até mesmo dar dicas cruciais.

Clínica: A clínica de reabilitação pode ser uma saída para que você possa eliminar o vício de fumar maconha de uma vez por todas. Não é vergonha buscar esse tipo de ajuda, portanto comunique aos seus familiares a sua decisão.

: Você pode até não crer na existência de um Deus, mas, deixando de lado as crenças religiosas, a fé segundo algumas pesquisas, é muito importante para nós. Ela funciona como uma meditação, a fé ajuda a fortalecer o indivíduo.

Ela servirá como embasamento para que você consiga eliminar a maconha da sua vida, visto que não é tão fácil extirpar a utilização da mesma.

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