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ALIMENTAÇÃO

Alimentos ricos em vitamina D

A vitamina D, que na verdade é um hormônio, e não uma vitamina como todos acham, é essencial para o nosso sistema imunológico, evitando assim inúmeras doenças. A vitamina D ajuda a desenvolver os tecidos musculares do nosso corpo, ajudando [...]

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MITO OU VERDADE

Noni emagrece? mito ou verdade

O noni é uma fruta proveniente do sudeste asiático, essa fruta vem ganhando muita notoriedade nos últimos tempos devido aos relatos de que a mesma propicia efeitos milagrosos no que se refere a emagrecimento. Mas seria o noni uma fruta [...]

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