FITNESS E NUTRIÇÃO

Vitamina para engordar: descubra se existe alguma

As vitaminas são nutrientes essenciais para o nosso corpo e sistema imunológico, a ausência das mesmas pode representar inúmeras complicações de saúde.

Mas será que existe alguma vitamina para engordar? pois bem, neste artigo iremos mostrar justamente se de fato há alguma vitamina para engordar

Mas lembrando que se você tem dificuldades em ganhar peso, o ideal é buscar a ajuda de um nutricionista. Essa dificuldade no ganho de peso pode ser inclusive alguma complicação, como anemia por exemplo.

Portanto,é necessário haver um acompanhamento médico e nutricional, antes da formalização de uma dieta para ganhar calorias.

Vitamina para engordar: existe alguma?

vitamina para engordar

Buclina: O Buclina é um medicamento que pode ser utilizado para quem busca engordar. Na verdade este não é uma vitamina para engordar, mas o propósito dele é bem interessante.

Segundo seus idealizadores, o mesmo propicia fome. Ou seja, a pessoa consome o medicamento, e sente aquela fominha. Dessa forma, o indivíduo passa a comer mais, e consequentemente ganha calorias.

É notável que este remédio é viável para o consumo, e apesar de não ser uma vitamina para engordar, a proposta do mesmo é basicamente a mesma. Porém, recomendo que antes de consumi-lo, você consulte um nutricionista de confiança, e solicite ao mesmo a prescrição ou não do Buclina.

Frutas: Dentre as vitamina para engordar, podemos utilizar as frutas como base para o preparo das bebidas. O problema é que existem frutas que ajudam a emagrecer, tornando-se assim, inviáveis para o consumo.

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Entre as frutas que ajudam a engordar, podemos citar a banana, a uva, cocô e o caqui. Uma opção interessante é você fazer uma vitamina de leite com banana, além do coco.

Vitamina de abacate: Apesar de ter dito em um artigo no blog que o  abacate não engorda, neste mesmo artigo eu disse que o modo de preparo da vitamina é o que determina se a receita é calórica ou não.

Portanto, se quer uma vitamina para engordar, utilize o abacate. Esta fruta possui uma quantidade razoável de calorias, e além disso, acrescente leite, açúcar e aveia. Portanto, o resultado final será uma deliciosa vitamina para engordar.

Vitamina de açaí: Outra vitamina para engordar é a de açaí. Este fruto, que tem se tornado o queridinho dos brasileiros, pode ser utilizado como vitamina. Pelo fato de ser bem calórico, o mesmo pode ainda ser utilizado por quem deseja ganhar peso.

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Uma dica interessante é utilizar essa vitamina em um lanche, pois ela sacia com uma facilidade tremenda. Fica a seu critério ainda, a utilização de biscoitos de água e sal, ou outro petisco no acompanhamento.

Açaí na tigela: Apesar de não ser uma vitamina para engordar, como a mostrada anteriormente, o açaí pode ainda ser utilizado em uma receita para o propiciamento de ganho de peso. O açaí na tigela envolve além do açaí, outros ingredientes interessantes.

Mas o açaí por si só é considerado um alimento que ajuda a engordar. Casso você deseje fazer o açaí na tigela, basta clicar neste link. Criamos recentemente um artigo mostrando como se prepara esta deliciosa receita.

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